ból głowy

[...] Straight arm pulldown sznur: 20x13,11+15x6(drop) 7. 1h cuffed Reverse Cable fly’es(25): 5x15,14,10.5 8. Szrugsy: 140x10,8 Mimo, że od rana ciągnął się za mną rozsadzający ból głowy to z treningu jestem zadowolony, w większości nie zrobiłem większej ilości powt, ale zdecydowanie lepsza kontrola i czucie. 1. Indyk, Wpc, kleik ryzowy, wafle, dżem [...]

[...] nie to będe kibicował Francuzom w meczu z Anglią . Wieczorem jeszcze napisze czy coś się poprawiło . PRZEBIEG DNIA Dalej było już tylko gorzej , cały czas temperatura , ból głowy ,mdłości i wgl . Musiałem jeść jak najlżej . A więc jako III posiłek zjadłem ,a raczej wypiłem zupke instant bez makaronu ,sama woda z przyprawami tak jakby . Do [...]

hmm... u mnie Stefan mocno nie szalał, a ból głowy mnie wczoraj rozwalił. Pulsowało, napierało na czachę, jakby mi mózg miał wyleźć przez oczodoły, każdy ruch, to wbijanie szpili. Zaległam po pracy o 17:00, wstałam o 22:00, wypiłam pokrzywę, zjadłam ogórka kiszonego i poszłam spać dalej.. i tak do 6:00. Dzis można robić trening:D

Wędrowałam i jeździłam na rowerze, aktywnym można być na milion sposobow.Śmiać mi sie tylko chcę z tego jak obraziłam się na bieganie ;-) Wczoraj umarłam - od rana potworny ból glowy. Po pracy szybki spacer z psem i w kimono.Spałam od 17- 6.15 %-)

Grubego karpia Panowie, żeby Wam Czerwony Spaślak przyniósł to na co liczycie, stół był suto zastawiony a pasterka przyprawiła o ból głowy \-) Ponadto zdrowia, spędzenia tego czasu w rodzinnej atmosferze, i wgl najlepszego! Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-12-23 16:47:45

[...] ale było odkurzanie, mycie podłóg z odsuwaniem mebli, wdrapywanie się na szafki w celu wytarcia kurzy itp. Później telefon ze szkoły, żeby młodego odebrać, bo się skarżył na ból głowy. Na mój widok doznał cudownego ozdrowienia.. }:-( Przynajmniej zdążyliśmy przyjechać do domu zanim się rozpadało.. Za to siłowym jestem rozczarowana. 50 min. i [...]

DZIEN 103 DT Czuję, że życie wraca do normy :-) Wpadło trochę chleba w sylwestra i zdecydowanie wiem, że mi nie służy. Od pół roku nie wiedziałam, co to ból głowy i wzdęcia - no i sobie przypomniałam. }:-( Jakaś spuchnięta jestem, ale czuję się dobrze.Pomiary w sobotę (mam nadzieję, że nie na plus) razem z podsumowaniem II etapu i planami na [...]

13.02.2013 Przysiad - 30kg -> 60 kg (3powt) - ciezar zanizony na rzecz techniki i intensywnosci. Jednak beda potrzebne podstawki pod piety bo dalej problem z utrzymaniem plecow w miare pionowo, chociaz duzo lepiej niz ostatnio bylo. Znowu kolejny problem ktorego wczesniej nie widzialem i na filmikach nie widac to walka o utrzymanie kolan w dobrej [...]

[...] musialem wstać koło 6 rano a zasnąłem o 1 Miałem apetyt dlatego 2 kebaby które bardzo dobrze zatrzymały apetyt Trening: W tym tygodniu odwołane nogi Samopoczucie: Straszny ból głowy od tego targania się pociągami. Męczą mnie takie wycieczki skmkami gdzie aż miejscami jest mega dużo ludzi. Miałem też skusić się na brzuchy w domowym zaciszu ale [...]

[...] / triceps w sobotę dopadł mnie kryzysy i objawy jak przy grypie : brak apetytu,zakwasy na całym ciele takie,że wstanie z łóżka, dojście gdziekolwiek to misja poziom HARD, ból głowy. Jednak cały dzień spania, jedzenia lekkiego - ale dobrego, dużo wody , herbaty z pokrzywy i w niedzielę byłem już zdrów i gotowy na kolejny dzień z FST-7 :) [...]

No wlaśnie z tym bólem to rzeczywiście sam sobie na własna rękę zafundowałeś...ja nawet u dentysty gdy nic już nie boli na wszelki wypadek proszę o znieczulenie. Swoją drogą nawet lekki ból głowy szybko tępię Ketonalem -pożeram go paczkami:( ale przyznam że zaciekawił mnie Twój artykuł, sam mam także klatkę szewską, choć pewnie w trochę mniejszym [...]

he he he! nie o takie jazdy mi chodziło:) raczej obawiam się o swoją wątrobę- w tym tkwi jazda:) Co do jazd to pamiętam jak kiedyś szarpnąłem Tramal na ból głowy...ogólnie byłem przez godzinke bardzo uśmiechnięty i dwa razy wywróciłem się idąc do toalety...jakoś więcej się nie zdecydowałem na tak gruntowne znieczulanie:)

Tydzień 3, dzień 1, 11.08 DT Dzisiaj poszła klata i brzuch. Jakąś godzinę po treningu dopadł mnie ból głowy i pospałem sobie ponad 3 godziny potreningowo. Strzelam, że to może mieć podłoże niskich węgli już od ponad 2 tygodni, dlatego w czwartek wpadnie cheat, tak jak pisałem wcześniej. Trening: 1. Wyciskanie sztangi na skosie dodatnim: 4s 2. [...]

Może i tak, ale coś jednak spowodowało ten ból głowy. Pewnie sobie wmówiłem, więc dziękuję za naprowadzenie mnie na właściwe tory :-p Wczoraj był dzień całkowicie nietreningowy, zero. Dzisiaj 50g węgli max, a jutro cheat :-)

[...] do strzykawy, mniejsza dawka i na nic to się nie zdaje. Jak bolało tak boli. Obrzęku nie ma, siniaków też nie. Sama iniekcja jest bezbolesna. Do tego dochodzi lekki ból głowy i podwyższona temperatura. Proszki przeciwbólowe jedynie lekko łagodzą ból tak, że przynajmniej mogę się wdrapać po schodkach. Macie jakieś inne sposoby co mogę [...]

OMG, OMG, naczytałam się o tej tarczycy, zamartwiłam się, bo nie zgadza mi się tylko obniżenie barwy głosu, objaw brudnych kolan, zaparcia i nieregularne @. Ale z mózgiem to tak jest, że sobie może wmawiać, więc jak się przebadam, to będę wtedy kombinować. }:-( Bardzo panikara ze mnie. wujek google jest zły}:-( wpisalam bol glowy,wyszo ze to rak [...]

Trening: - basen 40 minut - 25x 50m (żabka) - trening siłowy Cieszę się, że dzisiejszy ból głowy ustąpił i nie wyssał ze mnie całej energii dzięki czemu mogłam zrealizować dzisiejszy trening :) Tradycyjnie ćwiczenia sprawiające trudność zaznaczyłam na pomarańczowo. Szamanie: Drugi dzień z obniżonymi węglami, czyli: zalecenia wg Martucca 1700 [...]

[...] 29.02.2012 (środa) Trening (trening od 7 tyg. 4 dni, trening z III seriami od 3 tyg. 3 dni) basen 45 min - 26x 50m siłowy tym razem towarzyszem treningu był ból głowy, ale starałam się z nim zaprzyjaźnić i walczyć - w miarę chyba się to udało :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9c2bfc53fbd546598e92d62e7ca2dd01.jpg Szamanie(BTW [...]

Hejka! Jezeli chodzi o te odstepstwa na CKD, to ja nie robilem prawie zadnych. Serio. A na tej dietce bylem od 5 stycznia do Wielkanocy. Raz tylko podczas jednego tygodniowego wyjazdu jadlem normalnie, a tak poza tym, to samo tluste. YEAH! Fajnie bylo. Na mnie CKD dzialao naprawde super. Zjechalem z 14 kilo (dokladnie nie wiem, bo przed sie nie [...]

Wczoraj slaby dzien, troche zalowalem ze nie zrobiłem off od treningu. Straszny ból glowy towarzyszył mi od samego rana. Zrobiłem drugi trening pleców w tygodniu. 1. Ściąganie V do klatki 5x 12 10 10 8 8 2. Wiosłowania nachwytem smith 5x 8-6 3. Wiosłowania podchwytem t-bar 5x 12-10 4. Ściąganie drazka szeroko do klatki 5x15-10 5. przyciągania do [...]